2025年9月2日下午，“阳光苑”学生成长发展中心按照学校工作部署，面向全校举办了“暑假开学，贴心攻略灵蛇开运迎开学” 为主题的心理讲座“开学第一课”心理讲座，此次讲座旨在助力学生适应校园生活。主讲老师为我校专职心理健康教师孙晨晖。

　　讲座中，孙老师先介绍心理测评操作与注意事项，说明测评保密且需耐心作答，同时告知心理咨询预约方式、中心地址及24小时热线。随后，孙老师引导学生分享开学心情，针对负面情绪传授 “SWTC” 调节法，给出摆脱电子产品依赖的建议。

　　面对学生对中职学习意义的困惑，老师分享优秀学长学姐及李万军的榜样故事。此外，还指导学生制定从 “我不能” 到 “我现在做” 的学期计划，提供人际交往技巧，并鼓励学生遇困及时求助。

   此次讲座为学生注入成长动力，帮助他们以良好状态迎接新学期。