为帮助我校学生破解学习心理难题，掌握科学学习方法，2025年11月4日我校以 “ 探索青少年学习心理” 为主题，面向全体学生开展心理班会课，为同学们的学习成长注入心理能量。

　　班会围绕三大任务展开：分析调适学习心理障碍，解读学习适应困难、动机失衡等问题，结合案例给出策略，如用 “立即行动思维” 应对拖延，借劳逸结合缓解疲劳；指导掌握有效学习方法，聚焦四大能力培养，介绍 SQ3R 阅读法、5R 笔记法，结合艾宾浩斯遗忘曲线强调复习，还组织分组交流学习心得；同时科普心理知识，推荐相关书籍与纪录片。

　　此次班会贴近学生实际，为学生学习成长注入能量。我校将持续关注学生心理健康，开展更多辅导活动。